抖音作為一個通過短視頻為核心內容的社交軟件，逐漸成為年輕人生活中的重要一環。抖音視頻動是否已經深深地影響了我們的生活方式呢？

1.挖掘平凡的生活美感

抖音推崇“記錄美好生活”的理念，不少用戶會用短視頻去呈現所經歷的每一個細節，用一些它們認為的生活美好瞬間。

2.追求社交認同感

抖音特有的挑戰的形式體現了年輕人追求社交認同感的心理，而通常的方式是“跟風”。這個社交流程中，參與者們除了放松身心并獲取認同感外，還可以學習他人如何呈現自己。

3.放松壓力

通過觀看抖音的短視頻，用戶可以放松自己并獲得迅速的效果，減輕一些日常生活的壓力。

4.輕松獲取新的知識

抖音給觀眾們帶來了一種全新的學習方式，指引他們接近所感興趣的領域，并可以消費對應領域的知識內容。

5.提供經濟商機

通過抖音用戶可以輕松地展示自己并吸引關注，進而獲得一定的知名度，這有助于一些用戶開啟自己的個人品牌并且賺取經濟收益。

6.填補時間空白

抖音的短視頻本質就是用戶填補自己空白時間用的，因此它無疑對生活方式產生影響，改變了我們未曾意識到的時間規劃。如果我們自身沒意愿去改變，這一變化也就變成了一種壓力

在中，抖音視頻動已經深刻地沖破了我們的生活方式，它具有一定的優勢，然而在使用時需要注意的是：要時刻關注視頻中涉及到的商業陷阱與范疇問題，不要失去了自我，也不要讓其成為我們依賴的一部分。