短視頻隨著智能手機的普及，已經成為了許多年輕人日常生活中的重要組成部分。但隨著人口老齡化的嚴重程度越來越高，越來越多的老年人也開始參與到短視頻的收看、制作和分享中來。那么，短視頻能陪伴我們走過漫長的人生路程，成為老年人的一種娛樂新選擇嗎？

1.短視頻讓老年人重拾快樂

老年人的生活大多比較孤單、無趣，短視頻給他們提供了極好的娛樂和交流渠道，讓他們重拾快樂。有些老年人甚至將拍攝短視頻作為一種公益行動，記錄社區內的生活、風景等，獲得周圍的人們的贊揚和尊重，獲得了一種莫大的滿足感。

2.短視頻提高了老年人的數字素養

通過制作短視頻，老年人的數字素養得到了提高，他們學習了拍攝、剪輯等基本的數字技能，學習了如何發布和分享自己的視頻作品，提高了個人技能水平的同時也豐富了自己的生活閱歷。

3.短視頻讓老年人重新找到自我價值

由于短視頻的制作相對簡單，老年人也能夠通過一些基本的學習，對自己的生活進行記錄、分享，甚至在社交網絡上獲取更多的關注和點贊。這些都可以讓老年人找到自己的價值和存在感，重新獲得自信。

4.短視頻推動老年人健康老齡化

老年人需要有所希望和動力來保持身體和精神的健康。短視頻為老年人提供了一個行動上的理由和目標，并可以讓他們在創作和分享中找到樂趣。短視頻通過拓展的傳媒平臺，也為老年人提供了更加多元、豐富的信息和知識。

5.短視頻有利于老年人與家人、社會更好地溝通和理解

短視頻的交流方式簡單、直觀、實用，老年人可以通過短視頻與家人、朋友、社區里的人更好地溝通和理解。同時，他們也可以通過拍攝短視頻向外界展現更多、更好的自己。

6.短視頻讓老年人參與到數字時代的潮流之中

短視頻作為數字時代的產物，老年人可以通過學習和使用短視頻變得更加與時俱進，更有活力。老年人作為社會的一部分，有權與年輕一代共同分享和體驗數字時代帶來的快樂和美好。

無趣和喪失自信的老年階段，短視頻可以成為老年人的新伙伴，給他們帶來新的生活體驗和價值感。另外，社會應該為老年人的數字素養提高創造更多的機會和條件。這樣才能讓短視頻真正成為老年人的娛樂新選擇。